Sylwester i Wiktoria Kłos

• Pasożyty - poznaj 5 kluczowych OBJAWÓW! | Jak się pozbyć pasożytów? | Sports-Med

  UWAGA! W 3:49 chodziło nam oczywiście o drogę pokarmową (nie kropelkową) :) Wybaczcie, że nie wychwyciliśmy tego błędu przed montażem odcinka! _________________________________________ ➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA Dzisiaj bierzemy na tapet dość kontrowersyjny, ale niezwykle ważny temat: pasożyty - poznaj 5 kluczowych objawów! Powiemy oczywiście, jak pozbyć pasożytów, ale także dlaczego tak wiele osób ma w sobie pasożyty. Bo przecież każdy z nas o siebie dba, prawda? Niestety, czasem chodzi o coś więcej. Wyjaśnimy, co zwiększa prawdopodobieństwo złapania pasożytów i jakie są ich oznaki. Jeśli chcesz poznać 5 kluczowych objawów pasożytów i chcesz wiedzieć, jak się ich pozbyć, zapraszamy do oglądania! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Wiktoria i Sylwester _________________________________________ ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Pasożyty - poznaj 5 kluczowych objawów! | Jak się pozbyć pasożytów? 02:40 - Dlaczego wiele ludzi ma w sobie pasożyty? 03:30 - Co zwiększa prawdopodobieństwo złapania pasożytów? 05:07 - Jakie są oznaki pasożytów? 11:38 - Co zrobić by się ich pozbyć? _________________________________________ #sportsmed #dieta #pasożyty

  --------  

  29:02
• Ile SNU (tak naprawdę) potrzebujesz? | Sports-Med

  ➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA Dzisiaj dowiesz się, ile snu (tak naprawdę) potrzebujesz? Uwaga, nie zawsze musi być to 8 godzin! Powiem o tym, jaki wpływ na Twój organizm ma zbyt długi i zbyt sen. Usłyszysz o chronotypie snu, naszym protokole, wyjaśnię Ci też, jak polepszyć jakość snu – i jaki wpływ ma na to wieczorna i poranna rutyna. Zapraszam do oglądania! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Wiktoria _________________________________________ ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Ile snu (tak naprawdę) potrzebujesz? 01:44 - Śpisz za krótko? (wpływ na zdrowie). 02:01 - Śpisz za długo? (skutki uboczne). 02:37 - Określ swój chronotyp. 04:05 - Jak polepszyć jakość snu? 05:32 - Nasz protokół 07:03 - Rutyna wieczorna 07:12 - Rutyna poranna _________________________________________ #sportsmed #sen #dietetyk

  --------  

  7:53
• Jak naturalnie zwiększyć TESTOSTERON? | Sports-Med

  ➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA Dzisiaj dowiesz się, jak naturalnie zwiększyć testosteron! Dlaczego jest to tak ważne? Według badań tylko w ciągu ostatnich 30 lat średni poziom testosteronu u mężczyzn drastycznie się zmniejszył. Aż u 73% naszych pacjentów wykryliśmy ten nietypowy problem! Jeśli czujesz, że Twój poziom testosteronu nie jest taki, jak dawniej – i chcesz to zmienić – zapraszam do oglądania! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Wiktoria _________________________________________ ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Jak naturalnie zwiększyć testosteron? 00:30 - Objawy niskiego testosteronu 01:19 - Co w tym odcinku? 02:32 - Jak zwiększyć testosteron? 05:43 - Podsumowanie _________________________________________ #sportsmed #dieta #testosteron

  --------  

  6:15
• Jak przestać być NIEWOLNIKIEM pizzy? Sprawdzona metoda! | Sports-Med

  ➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA ➡️ Link do badań: https://tinyurl.com/badania-SM Dzisiaj dowiesz się, jak przestać być niewolnikiem pizzy! Ten problem nie jest wcale tak abstrakcyjny, jak mogłoby się wydawać. Około 87% z ponad 15 000 pacjentów naszej kliniki zamawiało pizzę minimum 2 razy w tygodniu! Sam nie mogłem się od niej kiedyś uwolnić. Dlatego teraz, po wyciągnięciu wniosków, powiem o problemie podejścia zero-jedynkowego w diecie oraz o tym czy zjedzenie jednej pizzy przekreśli cały Twój progres. Nie będę ograniczał się do ogólników, poznasz konkretny plan wyjścia z nawyku. Zapraszam do oglądania! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Sylwester _________________________________________ ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Jak przestać być niewolnikiem pizzy? Sprawdzona metoda! 03:14 - Problem podejścia zero-jedynkowego w diecie. 04:37 - Czy zjedzenie jednej pizzy przekreśli cały Twój progres? 07:48 - Plan wyjścia z nawyku 11:05 - Podsumowanie _________________________________________ #sportsmed #dieta #pizza

  --------  

  12:38
• Co się stanie, gdy ODSTAWISZ CUKIER na 14 dni? | Sports-Med

  ➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA Dzisiaj dowiesz się, co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni! Powiem, dlaczego większość diet zawodzi i co możesz rozpocząć w ciągu 14 dni. Wyjaśnię także, jakie problemy należy wyeliminować, jakie są rozwiązania i kiedy zauważysz efekty. Usłyszysz też, co robić, gdy nadejdzie moment słabości. Jeśli chcesz wiedzieć, co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni, zapraszam do oglądania! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Wiktoria _________________________________________ ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni? 01:10 - Dlaczego większość diet zawodzi? 01:24- Co możesz rozpocząć w ciągu 14 dni? 02:34 - Jakie problemy należy wyeliminować? 03:23 - Jakie są rozwiązania? 11:00 - Kiedy zauważysz efekty? 12:28 - Co robić, gdy nadejdzie moment słabości? _________________________________________ Źródła zdjęć: Snickers: https://www.pngegg.com/pl/png-scnpb/download Corn Flakes: https://www.frisco.pl/pid,40280/n,nestle-platki-corn-flakes-bezglutenowe/stn,product Coca Cola: https://www.pngegg.com/pl/png-vdbct Czekolada: https://delikatesyuchlopcow.pl/pl/products/czekolada-gorzka-70-slim-lewiatan-100g-8098.html _________________________________________ #sportsmed #cukier #dietetyk

  --------  

  13:35

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O Sylwester i Wiktoria Kłos