Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowoda...
#4 Środa z Braćmi Rodzeń ¦ Zdrowe przekąski ¦ Co jeść? ¦ Wycofana depresja i RZS ¦ 16.10.2024 r.
Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*! 🎙️ Dziś mamy dla Was niesamowitą historię oraz odpowiedzi na pytania, które mogą pomóc każdemu na drodze do zdrowia i lepszego życia.📖 **Historia Anny (50 lat):** Anna przez wiele lat zmagała się z przewlekłym zapaleniem stawów, które zdiagnozowano u niej w wieku 35 lat. Leczenie farmakologiczne nie przynosiło oczekiwanych rezultatów, a życie stało się prawdziwym wyzwaniem. Jak zmiana stylu życia pomogła jej odzyskać zdrowie? Posłuchajcie tej inspirującej historii.💬 **Pytania od słuchaczy:****Marcin – Przekąski na keto:** Jakie szybkie i proste przekąski polecacie na diecie keto, które można zjeść w biegu?2. **Dominika – Czy potrzebuję dietetyka?** Czy rozpoczęcie diety keto wymaga konsultacji z dietetykiem, czy można to zrobić samodzielnie, unikając błędów?3. **Asia – Specjalne okazje:** Jak radzić sobie z trzymaniem diety keto podczas urodzin, wesel i innych okazji specjalnych? Nie przegap tego odcinka pełnego praktycznych porad i wskazówek, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami na diecie keto. Dowiedz się, jak wprowadzać zdrowe zmiany i cieszyć się życiem bez wyrzeczeń. Dołącz do nas i odkryj moc niskowęglowodanowego stylu życia! 🌟Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen---✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗----Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
--------
43:13
System Leczył, a Ja Umierałam; Jak Dieta Carnivore Uratowała Mi Życie – Historia Mikhaeli Peterson
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym poruszamy brutalną prawdę o systemie zdrowotnym i jego bezradności wobec chorób metabolicznych i autoimmunologicznych, które dotykają nawet kilkuletnie dzieci. 🎙️ Skupimy się na poruszającym wystąpieniu Micheli Peterson w Senacie Stanów Zjednoczonych – młodej kobiety, która od dzieciństwa zmagała się z depresją, zapaleniem stawów i innymi schorzeniami, na które system miał tylko jedną odpowiedź: leki tłumiące objawy. Omówimy, dlaczego system nie jest w stanie wycofać chorób metabolicznych, i jak dieta ketogeniczna i samoedukacja mogą stanowić klucz do odzyskania zdrowia. To odcinek dla tych, którzy chcą myśleć niezależnie, działać pod prąd i przestać polegać na nieskutecznym leczeniu objawów. Wsłuchaj się w słowa Micheli, przemyśl to, co naprawdę oferuje nam system, i odkryj, jaką moc ma samoedukacja i samodzielne podejście do zdrowia. 🌟 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen--- 😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗----Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
--------
33:49
J. Peterson w Senacie; Zaskakujące Twierdzenia o Leczeniu Otyłości
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Zapraszamy na dzisiejszy odcinek podcastu, w którym przyjrzymy się aktualnym wydarzeniom w Stanach Zjednoczonych – kraju, który zmaga się z ogromnym kryzysem metabolicznym. 🎙️ Omówimy debatę, jaka toczy się w Senacie USA, gdzie odważnie poruszane są tematy wpływu Big Pharmy, Big Food i korporacyjnych manipulacji badaniami – kwestie, które u nas wciąż nazywane są teoriami spiskowymi. Przeanalizujemy też fragmenty wypowiedzi Jordana Petersona, znanego psychologa klinicznego i inspiratora, który zachęca do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie i decyzje. To będzie odcinek pełen refleksji i inspiracji, którego nie możesz przegapić! 🌟 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen--- 😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗----Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
--------
39:25
Żywienie niskowęglowodanowe u dzieci!!!
Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty.Podoba Ci się nasz podcast? Spraw, aby Twoja opinia miała znaczenie! 🌟 Każda gwiazdka ⭐⭐⭐⭐⭐ to nie tylko motywacja dla nas, ale też szansa, że więcej osób dowie się o wartościowych treściach, które tworzymy. Twoje wsparcie naprawdę ma moc! Dziękujemy, że jesteś z nami! 💛🎙️W dzisiejszym podcaście skupimy się na temacie niskowęglowodanowego żywienia u dzieci – dlaczego jest tak ważne i jak może wpłynąć na ich zdrowie i rozwój. Omówimy również Wasze pytania i komentarze, aby rozwiać wszelkie wątpliwości i podzielić się praktycznymi wskazówkami. Dołącz do nas, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak niskowęglowodanowy styl życia może odmienić przyszłość Twojej rodziny. 🌟Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen--- ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗----Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
--------
40:15
Dają to Twojemu dziecku.
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!W dzisiejszym odcinku naszego podcastu poruszymy niezwykle ważny temat zdrowia metabolicznego dzieci i dorosłych w Polsce. 🎙️ Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – to alarmujące statystyki, które jasno pokazują, że musimy działać już teraz, aby zapobiec lawinowemu wzrostowi chorób metabolicznych w przyszłości. Czy za 10 lat cukrzyca stanie się czymś tak powszechnym, że przestaniemy ją traktować poważnie? W tym odcinku przedstawiamy raport na temat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów, który jest przeglądem aktualnej wiedzy i naukowych dowodów. Opowiemy także o liście, który wysłaliśmy do Ministerstwa Zdrowia, instytucji publicznych i konsultantów krajowych, apelując o pilne zmiany w podejściu do leczenia i profilaktyki chorób metabolicznych. To odcinek pełen faktów, pasji i konkretnych działań. Posłuchaj, jak możemy wspólnie zmieniać przyszłość naszego społeczeństwa. 🌟 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen--- 😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗----Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje. Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór. Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy. Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:) Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.---- ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen----✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗-----Wszystkie publikowane pocasty mają charakter wyłącznie edukacyjny i nie mogą zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co usłyszałeś w naszych podcastach, lub przeczytałeś na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.
Polska