Psychologiczne podróże

• 82: Myślenie o morderstwie to? - Terapeutyczne rozmowy cz.7

  Podczas tego live’a poruszyłem wiele ważnych tematów związanych z psychologią i zdrowiem psychicznym. Odpowiedziałem na pytania dotyczące radzenia sobie z lękiem przed jazdą samochodem, depresji, anhedonii, samotności, pewności siebie, neurotyczności, a także pracy psychoterapeuty i osobistych doświadczeń związanych z wyborem tego zawodu.Rozmawialiśmy o tym:✅ Jak radzić sobie z anhedonią bez leków?✅ Czy depresja może wynikać z wrodzonego niedoboru serotoniny?✅ Czy osoba chorująca na depresję powinna porzucić pracę nauczyciela?✅ Jak zwiększyć swoją pewność siebie?✅ Jak znaleźć nowych znajomych i pokonać chroniczną samotność?✅ Jak radzić sobie z ogromnym zmęczeniem w depresji, gdy leki nie pomagają?✅ Czy neurotyczność jest cechą nabytą i czy możemy na nią wpłynąć?✅ Jak odróżnić terapię online od rozmowy z chatbotem „therapist”?✅ Co psycholog myśli o związkach poliamorycznych?To tylko część tematów, które omówiliśmy! Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, obejrzyj zapis live’a i dołącz do kolejnych „Terapeutycznych rozmów”. Twoje pytania są zawsze mile widziane!

  --------  

  31:59
• 81: Jak zaufać? - Terapeutyczne rozmowy cz.6

  To już 6 część naszych regularnych spotkań pt. Terapeutyczne rozmowy 🥳Dzisiaj poruszałem m.in. tematy takie jak:🌀 Kiedy i dlaczego psychoterapia nie działa?🌀 Terapia czaszkowo-krzyżowa🌀 Human Design - sekta?🌀 Jak wdzięczność wpływa na poczucie radości życia🌀 Jak zaufać osobie dorosłej i walczyć z nawrotem depresji?🌀 Jak poradzić sobie z chorobą rodzica i żałobą?🌀 Jak poradzić sobie z poronieniem z psychoterapeutą mężczyzną?🌀 Czy placebo działa?I pamiętajcie, że do końca dzisiejszego dnia tj 15 października trwa promocja Sprytnej Paczki, 58 ebooków w cenie 189 zł, zamiast 5150 zł + BONUS ode mnie w postaci kilkudziesięciu ćwiczeń terapeutycznych i grafik! Po 24 zamykamy sprzedaż ☺️ : https://sprytnapaczka.com/ref/brzegowy/

  --------  

  38:10
• 80: Jak lepiej zarządzać swoimi emocjami? - Terapeutyczne rozmowy cz.5

  Dzisiaj rozmawialiśmy o lepszym zarządzaniu swoimi emocjami, napadach paniki, myślach natrętnych i ogólnie o lęku 🥳🦊 Link do Sprytnej Paczki (promocja trwa do 15 października!): https://sprytnapaczka.com/ref/brzegowy/

  --------  

  57:00
• 79: Jak zadbać o siebie i swoje poczucie własnej wartości w związku? | Spotkanie w Bonarce 30.07.24

  Podczas spotkania w Bonarce w Krakowie 30 lipca 2024 poruszałem takie tematy jak: - jak rozwiązywać konflikty w związku - jak szukać porozumienia, kiedy partner nie jest nastawiony na słuchanie, a na konfrontację (nie słyszy argumentów, tylko odbiera je jako atak na siebie) - jak stawiać granice w związku, żeby nie urazić drugiej osoby - jak pracować nad swoim poczuciem własnej wartości, żeby nie poświęcać siebie dla dobra relacji--------------------------------------Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuIE-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji": https://shorturl.at/gHKMPObserwuj mnie:YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvrInstagram: https://instagram.com/michal_brzegowyPodcast: https://linktr.ee/michal_brzegowyFacebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsychologBlog: https://michalbrzegowy.com/artykulyPsychoterapia: https://www.michalbrzegowy.com/psychoterapiaKonsultacja psychologiczna: https://cutt.ly/gJnz0jX Wesprzyj mnie!: https://buycoffee.to/michalbrzegowy

  --------  

  58:41
• 78: Terapeutyczne rozmowy cz.4

  Zapraszam na czwartego live z serii “Terapeutyczne rozmowy”, gdzie odpowiadam na Twojej pytania 🥳--------------------------------------Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuIE-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji": https://shorturl.at/gHKMPObserwuj mnie:YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvrInstagram: https://instagram.com/michal_brzegowyPodcast: https://linktr.ee/michal_brzegowyFacebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsychologBlog: https://michalbrzegowy.com/artykulyPsychoterapia: https://www.michalbrzegowy.com/psychoterapiaKonsultacja psychologiczna: https://cutt.ly/gJnz0jX Wesprzyj mnie!: https://buycoffee.to/michalbrzegowy

  --------  

  42:19

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O Psychologiczne podróże