Powered by RND
PodcastyZdrowie i FitnessSchodami do siebie - O życiu DDD
Słuchaj Schodami do siebie - O życiu DDD w aplikacji
Słuchaj Schodami do siebie - O życiu DDD w aplikacji
(4 676)(250 137)
Zapisz stacje
Budzik
Sleep timer

Schodami do siebie - O życiu DDD

Podcast Schodami do siebie - O życiu DDD
Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki
Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji,...

Dostępne odcinki

5 z 30
  • #30 Boję się być blisko — pragnę być blisko
    O lęku przed odrzuceniem powiedziano już wiele – nie zawsze prawdę i nie zawsze potrzebnie.A co z lękiem przed bliskością? 🤔 Przed zaufaniem? Obawą przed otworzeniem się i zranieniem? 💔Lęk przed bliskością, której jednocześnie potrzebujemy jak powietrza, aby wzrastać i rozwijać się.Czym właściwie jest bliskość?Jak realizować potrzebę bliskości zdrowo, a jak w sposób dysfunkcyjny? W jaki sposób nawigować w tym wewnętrznym konflikcie pomiędzy pragnieniem a przerażeniem? ---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
    --------  
    54:40
  • #29 Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem?
    A gdyby tak zatrzymać się na moment, nie za długi, żeby nie generować nadmiernego napięcia, i realnie przyjrzeć się temu na co mam wpływ, a co jest poza obszarem mojego panowania?Być może okazałoby się, że mogę więcej niż mi się wydaje?A może, że realnie mam ograniczony wpływ na rzeczywistość?Co się ze mną dzieje, kiedy tracę kontrolę, a kiedy ją zyskuję?Poszukamy odpowiedzi na pytania o sprawczość i odpowiedzialność. Dojdziemy do wniosku, że … No właśnie. Jaki będzie Twój wniosek z rozważań na temat sprawczości i skuteczności?---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
    --------  
    48:22
  • #28 Zaopiekuj się mną
    Zaopiekuj się mną... Kto kim i dlaczego?W najnowszym odcinku szukamy odpowiedzi na powyższe pytania w kontekście (nie)brania odpowiedzialności za siebie i za innych w relacji. Rozmawiamy o tym, co się z nami dzieje, kiedy ktoś przekracza nasze granice. A kiedy to jesteśmy my sami?ak to jest, ze trafiamy w życiu na osoby, które są od nas zależne. Co z tego mamy, ze wchodzimy w takie zależności? Czy zawsze jesteśmy tym (tylko) obciążeni?A na koniec, jak zawsze, wisienka na torcie, która wyłania się z naszych rozważań.---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
    --------  
    49:05
  • #27 Rozczarowanie — stały bywalec relacji
    Rozczarowanie, czy nam się to podoba, czy nie, nieustannie nam towarzyszy. Jest jak powietrze w świecie relacji — zawsze obecne 🌬️, gotowe, by się pojawić w każdej chwili.Jego obecność może dodatkowo nas zaskoczyć 😔, zwłaszcza gdy oczekujemy, że jakakolwiek relacja będzie od niego wolna.Oczekiwania i rozczarowanie to nierozerwalny duet 🎭. Kto mnie rozczarowuje: druga osoba, czy moje oczekiwania wobec niej? W dzisiejszym odcinku zapraszamy do poszukiwania odpowiedzi:— Dlaczego rozczarowanie jest tak niewygodne? 🤔  — Jak wpływa na dynamikę relacji? 💔  — Jak sobie radzić, kiedy rozczarowujemy i jesteśmy rozczarowani? 🔄  — Jakie jest antidotum na rozczarowanie? 🛠️Zapraszamy Cię w podróż ku akceptacji 🛤️. Schodami do siebie. Możesz wesprzeć naszą pracę w serwisie Patronite, pomagając nam nagrywać dalej 🎙️❤️.---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
    --------  
    49:28
  • #26 Obraz ojca — rzecz o ojcostwie
    🔸 Jaka jest współczesna wizja męskości i w jaki sposób przekłada się to na ojcostwo?🔸 Jakie są największe grzechy mężczyzn wobec siebie, a jakie kobiet wobec mężczyzn?🔸 Dlaczego 84% samobójstw w 2023 należy do mężczyzn?🔸 Jaka jest rola ojca w życiu chłopców, a jaka w życiu dziewczynek?🔸 Jaki jest wystarczajaco dobry ojciec?🔸 Jakie konsekwencje ma nieobecność ojca: fizyczna albo emocjonalna?Proszenie o pomoc jest męskie!https://www.fundacjaipw.org/mezczyzni 608 271 402 Telefon zaufania powstał po to, aby pomagać mężczyznom, by mogli swobodnie porozmawiać o swoim życiu, psychice i męskich sprawach. Przy telefonie dyżuruje psycholog, który również jest mężczyzną.116123 telefon zaufania dla doroslych w kryzysie800120002 Niebieska Linia Dzwoniąc pod numer infolinii można uzyskać wsparcie, pomoc psychologiczną, informacje o obowiązujących w Polsce przepisach i procedurach oraz o placówkach udzielających pomocy osobom doznającym przemocy w rodzinie.---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
    --------  
    50:53

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Schodami do siebie - O życiu DDD

Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji, osiąganiu sukcesów, czy odczuwaniu satysfakcji z życia. Przyglądamy się im, zdejmując z nich zaklęte milczenie TABU – aby w świetle dziennym przestały być takie straszne.Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem wartym przeżycia, a nie tylko przetrwania.Rozmawiamy o tym, jak rodzina pochodzenia wpływa na nasz sposób radzenia sobie z trudnościami, wchodzenia w relację i patrzenia na swoje możliwości i ograniczenia. Czy widzimy swój potencjał czy tylko cień, z którego nie jesteśmy dumni?Rozbrajamy mity, pokazujemy jasną stronę życia nawet w najciemniejszym mroku i bagnie. Bo z każdego bagna jest wyjście, tylko trzeba go dobrze poszukać, koniecznie przy odpowiednim wsparciu.Ponad wszystko rozmawiamy razem, bo samotność to okropne doświadczenie – zapraszamy Cię na filiżankę kawy, usiądź, pogadaj z nami i pamiętaj, ze nie jesteś sam.---- 🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie ---- 👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/ 👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/ 👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl ---✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Schodami do siebie - O życiu DDD, Ludzie tak mają i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v7.1.1 | © 2007-2024 radio.de GmbH
Generated: 12/24/2024 - 8:37:21 PM