Respo - rozmowy dobrze zbilansowane

Ile mamy zmysłów i czym jest integracja sensoryczna?| Aleksandra Charęzińska Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/oferta/?utm_source=Youtube&utm_medium=YT-Respo&utm_campaign=23122024 Znajdziesz nas też na: - TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo - Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/ - Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo Każdy z nas odbiera świat inaczej – dorośli i dzieci. Niektórzy z nas mają zbyt dużą lub zbyt małą wrażliwość na bodźce, a to powoduje wiele wyzwań. Jeśli zaburzenie przetwarzania zmysłowego dotyczy dziecka, to na próbę wystawieni są i rodzice, i maluch.  Widzisz, że Twoje dziecko “kaprysi”, przeszkadzają mu drobiazgi, unika pewnych bodźców lub ich nadmiernie poszukuje? A może widzisz u siebie nadwrażliwość na hałasy, zapachy lub inne bodźce, na przykład po 15 minutach w centrum handlowym masz ból głowy i czujesz zmęczenie jak po maratonie? Upewnij się, czy to nie jest problem natury sensorycznej. O takich właśnie zmysłowych wyzwaniach rozmawiamy z ekspertką integracji sensorycznej. Posłuchaj, a być może odnajdziesz w tym odcinku swoje dziecko lub… siebie! 👤Gość podcastu: Aleksandra Charęzińska - specjalistka integracji sensorycznej, pedagożka specjalna, autorka książki “Sensoryczne niemowlę” oraz programu Smyko-Multisensoryka® https://www.charezinska.pl/ 👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com  @mjackowska.dietetyka

Dołącz do Respo teraz w niższej cenie, od stycznia będzie drożej!🎯👉 https://centrumrespo.pl/oferta/?utm_source=Youtube&utm_medium=YT-Respo&utm_campaign=16122024 Znajdziesz nas też na: - TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo - Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/ - Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo Gdy w romantyczną miłość wchodzi codzienność, wystawia nas ona na kolejne próby. Jak je przetrwać razem? I kiedy warto? Jakie zaniedbania rozdzielają nawet najbardziej dobrane pary i co możecie zrobić, by Was uratować? Rozmawiamy o świadomym budowaniu trwałego i równego związku odpornego na codzienne wyzwania i burze. 👤Gość podcastu: Andżelika Dominiak-Banach, psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, psychodietetyczka, autorka książki Self Care – Droga do samoakceptacji. 👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com  @mjackowska.dietetyka Dodatkowe linki  Polecane książki:Potrzeby emocjonalne dziecka https://www.ceneo.pl/163513681  Self care https://www.ceneo.pl/133607552  Cztery tysiące tygodni https://www.ceneo.pl/141431752 To, co musimy utracić https://www.ceneo.pl/156839607  

Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/oferta/?utm_source=Youtube&utm_medium=YT-Respo&utm_campaign=09122024  Znajdziesz nas też na: - TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo - Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/ - Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo Dieta ketogeniczna budzi skrajne emocje. O co tyle krzyku? Czy keto niszczy, a może uzdrawia? I czy to dobra droga do zrzucenia kilogramów? Wiele pytań, wiele odpowiedzi potwierdzonych naukowo. Posłuchaj, jeśli ciekawi Cię dieta keto i chcesz znać fakty, a nie same teorie spiskowe lub mity z internetu.  👤Gość podcastu: Dawid Dobropolski, propagator diety ketogenicznej w wersji opartej o dowody naukowe i rzetelną wiedzę. Autor książki Ketoza, edukator, @dobropolski 👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com  @mjackowska.dietetyka Dodatkowe linki: Strona internetowa Dawida Dobropolskiego https://ketoza.com/ Badania dotyczące projektu KEMEPHY https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=kemephy  Radio Metflex https://metflex.pl/

Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/  Znajdziesz nas też na: - TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo - Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/ - Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo Oczekując narodzin dziecka kupujemy wózek i urządzamy pokoik. A równie ważna jest wyprawka mentalna, czyli przygotowanie psychiczne. Posłuchaj, czego możesz się spodziewać, żeby debiutując jako mama nie zadręczać się wyrzutami sumienia i rozmyślaniami, które tysiące kobiet miały już przed Tobą. Co może Wam pomóc jako młodym rodzicom? Jak nie dać się zapędzić w kozi róg bezzasadnego poczucia winy? Co lepiej wiedzieć wcześniej o huśtawce emocji? I jak pomóc swojemu partnerowi w początkach bycia tatą? 👤Gość podcastu: Agata Brojanowska-Aleksandrowicz, autorka najpopularniejszego w Polsce bloga o karmieniu piersią hafija.pl. Działaczka społeczna, edukatorka, promotorka karmienia piersią, współpracuje ze specjalistami i organizacjami i wspiera rodziców. @hafija_matka_karmiaca 👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com  @mjackowska.dietetyka