Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке.
Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не...
#107. Мышление "Все или Ничего" - Аналогия Которая Поможет Его Преодолеть
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Заявка в менторство https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
--------
16:11
#106. Секрет Достижения Любой Цели (не мотивация и не сила воли)!
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
--------
17:54
#105. Как Внедрять Принцип «Безусловное Разрешение» в Еде?
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
--------
20:28
#104. Менструальный Цикл и Тренировки
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
--------
28:16
#103. Почему Вы Саботируете Свои Результаты? Часть 2
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/Для коллег https://www.instagram.com/lh_mentoring/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке.
Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/
Polska