Я спитаю в Мами

• Образа

  Психологічний подкаст «Я спитаю в Мами» - це розмова Вєсти Гунченко (комікеси) і Юлії Варданян (психологиня, багаторічна ведуча освітньо-популяризаторської психологічної програми "Тут і зараз"). Вєста і Юлія є дочкою і мамою, які багато розмовляють про різні соціальні явища з точки зору психології.00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами02:12 - Що таке образа?09:36 - Перенос провини за образу на того, кого образили12:51 - Люди, які ображаються на "все"18:51 - Відмова переживати образу24:46 - Невідповідність очікуванням28:58 - Чи варто повертатися до обговорення очікувань у стосунках?34:00 - Чому дівчата ображаються частіше?45:06 - Образа - це переживання несправедливості світу58:43 - Завершення-----------------------------------------------------------------❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень 💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY💳 5375411209736169💵PayPal: [email protected]

  --------  

  1:01:51
• Харизма

  Що таке харизма – вроджена риса чи навичка, яку можна розвинути? Чому деякі люди легко привертають увагу, а інші залишаються в тіні? У цьому випуску говоримо про природу харизми, її вплив на наше життя та взаємодію з людьми. Як знайти свій стиль, проявляти впевненість і стати тим, кого хочуть слухати? Розбираємося разом зі стендаперкою Вєстою Гунченко та психологинею Юлією Варданян.00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами01:47 - Як стати більш харизматичним?05:11 - Що таке харизма з різних точок зору (релігійна, наукова, соціальна тощо)10:33 - Залежність харизми від оточення17:16 - Якими якостями мають володіти харизмати?31:27 - Соціальні дзеркала44:32 - Висновки------------------------------------------------------------------❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY💳 5375411209736169💵PayPal: [email protected]

  --------  

  47:20
• Cтигматизація хвороб і інвалідності

  Чому люди з хронічними хворобами та інвалідністю часто стикаються з осудом, униканням або співчуттям, якого не просили? Як упередження формуються в суспільстві, і чому їх так важко викорінити? У цьому подкасті розбираємо, як стигматизація впливає на життя людей, що з нею зіштовхуються, як підтримати близьких без зайвого тиску та як кожен із нас може змінити ставлення суспільства до цих тем.00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами02:10 - Що таке стигма?07:20 - Феномен стигматизації10:37 - Стигматизація хвороб18:25 - Мода на стигматизацію певної групи людей29:59 - Важливість віри в справедливість32:00 - Характеристики стигматезаторів38:16 - Зміна поглядів в суспільстві на проблеми сьогодення41:47 - Завершення-----------------------------------------------------------------❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY💳 5375411209736169💵PayPal: [email protected]

  --------  

  45:43
• Інтернет хейт

  Чому люди так легко роздають образи в інтернеті? Як реагувати на хейт, щоб він не зруйнував вашу самооцінку? І чи можна взагалі з цим боротися?У новому подкасті говоримо про хейт у соцмережах, природу анонімної агресії та психологічні механізми, що стоять за цим явищем. Розбираємо, як не потрапити в пастку негативу та зберегти емоційний баланс, коли вас "атакують" коментарями.00:00 - Подкаст Я спитаю в Мами02:09 - Що робити з хейтом в інтернеті?06:20 - Що таке хейт?13:59 - Ознаки хейту24:18 - Історична подія в подкасті24:33 - Особисті кордони в хейті36:47 - Світ без хейту47:53 - Посилене бажання хейтерів54:34 - Відповідальність за хейтерство55:47 - Що робити з хейтерами?01:13:18 - Висновки------------------------------------------------------------------❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень 💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY💳 5375411209736169💵PayPal: [email protected]

  --------  

  1:17:12
• Вікові Кризи

  Чому в певні моменти життя ми відчуваємо емоційні злами? Як змінюється наша психіка з віком? І чи можна підготуватися до вікових криз, щоб пройти їх легше?У цьому випуску «Я спитаю в Мами» ми говоримо про ключові періоди змін у житті людини – дитячі, підліткові, дорослі та кризу середнього віку. Розбираємо причини, прояви та способи подолання цих непростих етапів.00:00 - Початок подкасту01:55 - Концепції вікових криз19:59 - Непрожита криза підліткового віку25:06 - Як непрожитий підлітковий вік впливає на подальше життя?38:04 - Як прожити підліткову кризу після 30+?53:20 - Ейджизм як визначення хорошого та поганого віку01:13:11 - Кілька правил, як просто жити01:21:47 - Висновки------------------------------------------------------------------❗Якщо вам подобається наш подкаст: задонатьте пару гривень 💰 https://send.monobank.ua/jar/39ZcBxPaqY💳 5375411209736169💵PayPal: [email protected]

  --------  

  1:23:16

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O Я спитаю в Мами