Работа по избавлению от лишнего веса на теле = смена стиля жизни, смена множества привычек, манер — это всестороннее самопреобразование. Ты меняешься и внутренне и внешне неизбежно, так как это и есть цель.. Но какова реакция на это нашего окружения? Часто ли мы получаем ожидаемую в таком деле поддержку?
Послушайте мои мысли на эту тему.
--------
20:12
#54 Телесное самооценивание
Самооценивание — непрерывный заложенный в мышлении процесс, а его результат влияет на всё.
--------
14:25
#53 Мои десерты
Друзья, предлагаю вам послушать о моём отношении к понятию "десерт", как к неотъемлемой части наших удовольствий. Уверен — десерт — это то, что должно приносить нам радость и удовольствие, но не отягощать наше тело, искажая наши вкусовые пристрастия.
Это всего лишь мнение:)
--------
18:03
#52 Вес: удержать нельзя стабилизировать
Извечный вопрос: как удержать вес, если удалось его снизить? А правильно ли это — "удерживать"?
Polska