Najważniejsza jest przyjemność i Ci którzy ją znają i się jej nie boją. Razem z gośćmi porozmawiamy o wszystkich rodzajach przyjemności, o tym jak czerpać przyj...
Katarzyna Kędzierska - prawniczka i autorka bloga simplicite.pl - o minimalizmie
Monika Borzym rozmawiao minimalizmie i świadomym podejściu do świątecznego szaleństwa zakupowego. Gościnią programu była Katarzyna Kędzierska - twórczyni bloga Simplicite, która opowiedziała o tym, jak narzędzia minimalizmu mogą pomóc nam zapanować nad chaosem grudniowych przygotowań. Rozmawialiśmy o tym, jak w tym czasie, kiedy wszyscy kupują wszystko co się da, to właśnie my możemy wybrać drogę "trochę mniej i trochę spokojniej". Katarzyna podzieliła się praktycznymi wskazówkami, jak cieszyć się Świętami bez nadmiaru rzeczy i presji.
--------
49:57
Zofia Komasa - kostiumografka
--------
48:15
Natalia Waloch - autorka książki "Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu"
--------
44:05
ADHD - odpowiednie diagnoza i leczenie a doznawanie przyjemności
W tym odcinku porozmawiamy o ADHD. Gościniami Moniki Borzym są Dominika Bolek - psycholożka specjalizująca się w pracy z pacjentami neuroróżnorodnymi, sama będąca osobą z ADHD - oraz Anna Skottak, której droga do otrzymania diagnozy ADHD była bardzo długa i wyboista. Dzięki połączeniu specjalistycznego spojrzenia Dominiki i osobistej historii Anny, słuchacze i słuchaczki otrzymają szerszą perspektywę problemów i wyzwań, z jakimi muszą mierzyć się osoby z ADHD. Dowiemy się też, w jaki sposób odpowiednie diagnoza i leczenie mogą wpłynąć na doznawanie przyjemności przez osoby neuroróżnorodne.
--------
43:31
Agata Wiśniewska: warto zakoleżankować się z własnym ciałem
Agata Wiśniewska to modelka plus size, aktorka i instagramerka. Opowiada o tym, czym jest dla niej ciałopozytywność, o przezwyciężaniu trudności psychologicznych związanych z obrazem siebie, normalizowaniu różnorodności fizycznej w przestrzeni medialnej, a także o tym, dlaczego warto zakoleżankować się z własnym ciałem.
Najważniejsza jest przyjemność i Ci którzy ją znają i się jej nie boją. Razem z gośćmi porozmawiamy o wszystkich rodzajach przyjemności, o tym jak czerpać przyjemność z życia i czym ona jest. Jak jej się uczyć i ją poznawać. W rozmowach o niej ważna jest transparentność i możliwość wypowiadania myśli w sposób swobodny i nieskrępowany.
Polska