W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat postanowień noworocznych i celów. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie powtarza sobie "od poniedziałku" "od pierwszego" "od nowego roku" - to ten epizod jest dla Ciebie.Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
--------
27:23
Świąteczny survival: stresy, szał i zmartwienia
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat ŚWIĄT. Święta Bożego Narodzenia często bardziej kojarzą się ze sprzątaniem, stresem i niezręcznymi pytaniami - ponarzekajmy razem!
Życzę WESOŁYCH ŚWIĄT i miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!
Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
--------
44:19
DZIENNIK: jak pisać i po co? [seria noworoczna]
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat MOJEGO DZIENNIKA. Jak go prowadzę, po co to robię i dlaczego ty też powinnaś/powinienes?
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕
Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
00:00 wstep
06:01 noworoczna seria
07:01 wprowadzenie do dziennika
09:21 dziennik czy pamietnik, częstotliwość pisania,
10:07 po co prowadzę, czym jest
16:06 jak zacząć pisać w dzienniku
26:48 czestotliwosc pisania
27:50 budowa dziennika: akapity, tematy, tytuły
34:45 szukanie sensu w tym
36:00 czy wracam do starych wpisow + dygresja z budowy dziennika
42:10 jak wplywa na mnie pisanie
45:00 wyglad dziennika
48:16 the end
--------
48:47
Winter Arc to ściema: O faktycznej motywacji i działaniu
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat Winter Arc i tego jak faktycznie zmotywować się do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/ bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
--------
1:00:33
Życiowy Update: Maraton, Przerwa i Nowe Wyzwania
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was małą aktualizacją życia: co tam u mnie, co się pozmieniało i jakie mam plany na najbliższy czas. Mam nadzieję, że podczas pogaduszek uda mi się Was zmotywować (chociaż troszkę) do działania.
Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta:
instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/
bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/
Cześć tu Wasza ulubiona podcasterka (albo też nie) mam na imię Agnieszka aka Dexter a to mój podcast WSZYSTKO I NIC. Opowiadam o swoim życiu, doświadczeniach i rozkminach. Staram się motywować Was (i siebie też) do działania i samorozwoju 💕
- instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechowska2/
- bookstagram: dexter_czyta https://www.instagram.com/dexter_czyta/