Місце в редакції The Ukrainians Media, де говорять про нагальне, але зовсім не обовʼязково про робоче. Думки, погляди, крики і сміх, що прозвучали у цьому шоу, ...
24: Чого ми не знаємо про новорічні обіцянки? | В гостях Тарас Прокопишин
Віка, Даня і Тарас розбираються в тому, як не зрадити власним обіцянкам на наступний рік.
Щоби побачити красивезну червону обкладинку нового випуску журналу, треба тицьнуть от сюди.
Про що була мова в епізоді:
Посилання в описі, на яке треба тицьнуть
Поза викрутки
SMART цілі
Усі наші подкасти
Atomic Habits, James Clear
Good Habits, Bad Habits, Wendy Wood
Fresh start effect або ефект нового початку
How to Change, Katy Milkman
Instagram The Ukrainians.Inside
Twitter Віки
Instagram Віки
Twitter Дані
Розділи:
0:00 – Чи були у нас списочки цілей на 2024?
1:40 – В чому наша ціль?
3:55 – Чи має наш CEO персональні цілі?
4:42 – Чим ми пишаємося у 2024?
8:15 – Чого ми не досягли?
10:06 – Хвилинка неекзамену перед СЕО
11:54 – Навіщо взагалі ставити собі цілі?
14:27 – Що таке ефект нового початку?
17:17 – Три хвилинки самореклами
20:30 – Чого у нас нічо не виходить?
26:38 – Де різниця між цілями і бажаннями?
27:43 – Як почати ставити собі цілі?
28:59 – Треба, аби припекло
29:37 – Треба зробити списочок
30:56 – Треба мати штрафи (ніжні)
31:15 – Треба, аби було весело
31:39 – Треба попуститися
31:56 – Треба не самому
34:02 – Треба подумати на 2 кроки назад
--------
38:20
23: Чим заїсти осінь? | В гостях Марія Банько
Даня і Марія говорять про те, чим для нас є їжа. Особливо, в листопаді.
Про що була мова в епізоді:
Епізод «Редакційного» про наш топ-10
Епізод «Редакційного» про менталку
Епізод «Редакційного» про затишок удома
Про комфорт-фуд та стрес (як це працює)
Приклад зростання споживання комфортфуду під час пандемії
Те ж саме, але науковою мовою
Мак-н-чіз як приклад американського комфорт-фуду, що став буде популярним за часів Великої Депресії та Другої світової.
Блогерка пані Стефа
Її рецепт гуляшу в казанку
Instagram Марії
Instagram The Ukrainians.Inside
Twitter Віки
Instagram Віки
Twitter Дані
Розділи:
0:00 – Дисклеймер
1:13 – Навіщо ми тут?2
2:44 – Чи існують чіт-міли?
5:44 – РХП — жахливий. Піклуйтеся про себе і своїх близьких
6:31 – Чіт-міл чи комфорт-фуд?
8:10 – Категоризуємо комфорт-фуд. 1: Нам треба безпека
8:56 – 2: Нам треба винагорода
9:17 – 3: Нам треба швидкого дофаміну
10:14 – Безпека може йти з дитинства
10:49 – А може і не йти
13:12 – Булочка з журавлиною як мотивація
14:18 – Рис з огірком як подія
15:50 – Мівіна як родинний секрет
19:14 – Комфорт-фуд як поколіннєвий спогад
21:25 – Чому ми заїдаємо саме солодким?
26:00 – Коротка перерва на неосуджування
27:20 – Довга розмова про ритуали
--------
38:51
22: Скільки коштує затишок? | В гостях Анастасія Струк
Анастасія, Віка і Даня пробують зрозуміти, чи треба їм відчувати сором за красиві солонки, каструлі і бокали. Також, що для них взагалі значить затишок удома, і чому він так для них важливий.
Про що була мова в епізоді:
Насправді, не так вже й багато про що намацальне й клікабельне.
Тут можна почитати про 10 принципів хорошого дизайну за Дітером Рамсом.
Подібно до Анастасії, один з найвидатніших функціоналістів XX століття не любив недоречне. Ось тут можна подивитися, як Дітер Рамс показує ціпком на речі, які йому не подобаються.
А тут можна подивитися на «Літописи українського дизайну»: видання №1 і №2.
Ну і на Спільноту The Ukrainians Media можна підписатися, аби, серед усього іншого, підтримувати першокласний дизайн у наших журналах Reporters.
Instagram The Ukrainians.Inside
Twitter Віки
Instagram Віки
Twitter Дані
Розділи:
0:00 – Чи соромно Віці за каструлю?
1:55 – Чи соромно Дані за солонку?
4:00 – Чому нам соромно за красиве?
6:11 – Чи стидається красивого дизайн-лід TU?
8:10 – На що красиве збирала Анастасія?
9:57 – Що таке красивий простір?
14:04 – Може ми просто шукаємо виправдання жадібності?
16:30 – Добре, а що робити з відсутністю красивого навколо?
19:32 – Як мінімум, памʼятати, на чиїх плечах ми стоїмо
22:03 – І памʼятати, що гроші не купують смак
24:30 – Як виглядає наша затишна нора?
29:01 – А нащо нам затишна нора?
--------
34:10
21: Кому загрожує осіння депресія? | В гостях Ася Сей
Ася, Віка і Даня пробують розібратися із тим, як утримати кукуху в листопаді.
Про що була мова в епізоді:
19 епізод «Редакційного»
The National — Sleep Well Beast
The National — Trouble Will Find Me
Проєкт «Сейфплейс»
Епізод з Антоном Тимошенко
Наймиліша фотка Асі
Соцмережі Асі:
Twitter
Instagram
Instagram The Ukrainians.Inside
Twitter Віки
Instagram Віки
Twitter Дані
Розділи:
0:00 – А нашо це все взагалі?
2:06 – Інтро
5:23 – Чому в листопаді так важко?
9:23 – Don't be SAD
9:57 – В чому різниця між сезонним і «конвенційним» депресивним розладом?
13:13 – Коли точно треба звернутися до спеціалістів?
18:29 – Час розвіювати міфи
19:18 – Міф 1: САР не існує, просто попрацюй
20:51 – Міф 2: Від САР найбільше страждають жінки
22:23 – Міф 3: Треба просто попить вітамінів
24:59 – Міф 4: Воно пройде само, не треба нічо робить
25:40 – Ладно, все ж треба. А що робить?
29:22 – А може поможе секс?
31:38 – А як вивозить сама Ася?
--------
37:54
20: Чого бояться дорослі? | В гостях Катя Самборик
У тиждень Геловіну, Віка, Даня й Катя діляться своїми страхами.
Дослідження британських вчених™
Подкаст Ярослава Грицака
Overdressed, виявляється, значить ось це
Instagram The Ukrainians.Inside
Twitter Віки
Instagram Віки
Twitter Дані
Розділи:· 0:00 – Що би ми зробили, якби не боялися?· 1:36 – Інтро· 2:46 – Чого боїться твітер?· 7:42 – Що думають британські вчені™?· 10:46 – То чого ми боїмося?· 11:09 – Дзвінків· 15:57 – Втратити можливість· 19:50 – Переодягнутися· 21:37 – Недоодягнутися· 21:58 – Бути дорослим в кімнаті· 27:22 – Стати дорослим?· 30:15 – Занадто думать про думки
Місце в редакції The Ukrainians Media, де говорять про нагальне, але зовсім не обовʼязково про робоче. Думки, погляди, крики і сміх, що прозвучали у цьому шоу, належать винятково авторам подкасту і не є позицією The Ukrainians Media.