Нормально же общались

• «Что с моими волосами?» - выпадение, седина, алопеция.

  Выпадение, седина и алопеция: все, что вы боялись, но хотели спросить у трихолога в этом выпуске: - Когда начинать бить тревогу и идти к трихологу;  - Как правильно мыть голову; - Как солнце вредит нашим волосам;  - Обязательно ли использовать бальзамы и маски для волос; - Насколько вредны фены и утюжки для волос; - Как ухаживать за седыми волосами; - Какие продукты стимулируют рост волос; - Что за болезнь алопеция;   Эксперт выпуска - доктор медицинских наук, профессор, врач-дерматолог-трихолог:https://galliamova.ru/https://www.instagram.com/dr_gallyamova Рекомендую подкаст «Карьерный скалодром»: https://t.me/+zqcIroVw9Bc5YjBi Оставить обратную связь или предложить тему выпуска через бот: t.me/normtalking_bot Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu   Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe  Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas    https://t.me/normtalking  Сотрудничество: [email protected]

  --------  

  38:29
• Выгорание красотой или как мир социальных сетей влияет на наше самоощущение

  Новый сезон - исследование красоты и здоровья без рамок и стереотипов. Каждый понедельник будем рефлексировать на тему старения физического и ментального, искать "волшебные таблетки красоты", разбираться в технологиях и приложениях для женского здоровья, изучать все эти странные буковки anti-age, spf, nad, оземпик, и просто классно и интересно проводить время вместе. Оставить обратную связь через бот: t.me/normtalking_bot Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu   Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe  Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas    https://t.me/normtalking  Сотрудничество: [email protected]

  --------  

  5:06
• В чем феномен Гарри Поттера и как он повлиял на поколение миллениалов?

  "Счастье можно найти даже в самые темные времена, если не забывать обращаться к свету." Разобрали историю про Гарри Поттера с точки зрения психологии и человеческих взаимоотношений, с клиническим психологом Мариной Логиновой: - Как Гарри Поттер объединил поколения родителей и детей; - Как ГП стал главным новогодним фильмом для миллениалов - О взрослении героев вместе со зрителями; - Ключевые сцены фильмов, на которые точно стоит обратить внимание; - Как ГП помогает нормализовать наши сложные чувства; - Чему нас научили второстепенные персонажи ГП; С Новым годом и Рождеством, друзья! Спасибо, что вы слушаете подкаст, оставляйте обратную связь на платформах или пишите нам в телеграм-бот: t.me/normtalking_botУслышимся в новом году! Марина Логинова: https://t.me/marlosstoriesЗаписаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu  Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas   https://t.me/normtalking Сотрудничество: [email protected]

  --------  

  46:58
• Как избавиться от алкогольной зависимости и начать новую жизнь?

  У меня в гостях Юлия Гайнанова- писатель, литературный наставник и человек, который отказался от алкоголя во время написания автобиографичной книги "Бутылка". Мы поговорили об опыте отказа от алкоголя и творческой реализации: - Как мы оказались в мире, где пить это норма? - О самокритике и "синдроме Павлуши";- О написании книги, как способе терапии; - Как говорить о личном на большую аудиторию; - С чего начать бросать пить; Онлайн Книжный клуб «Без пробелов» https://t.me/bezprobelovcom?utm_source=norm&utm_medium=podcast&utm_campaign=book Юлия:  https://www.instagram.com/yuliyagainanova?utm_source=norm&utm_medium=podcast&utm_campaign=book Сообщество Юлии ВКонтакте https://vk.com/bezprobelovjg?utm_source=norm&utm_medium=podcast&utm_campaign=bookСайт Юлии Гайнановой: https://bezprobelov.com/?utm_source=norm&utm_medium=podcast&utm_campaign=bookПоделиться отзывом о подкасте в телеграмм-боте: t.me/normtalking_botЗаписаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu  Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas   https://t.me/normtalking Сотрудничество: [email protected]

  --------  

  46:59
• Как полюбить бег и подготовиться к своему первому марафону ?

  С Аней Алешкиной - чемпионкой России, тренером и основательницей  клуба «О, мой бег» поговорили о том, как полюбить бег: - Как уроки физкультуры отбили у нас любовь к физ нагрузкам; - Как социальные сети и окружение влияют на наши отношения со спортом; - Зачем бегунам наставники и менторы;- Особенности зимнего бега; - Подготовка к первому забегу; Аня Алешкина: https://t.me/omoibeg (ищите пост с подборкой марафонов на весну-лето 2025 г.) Поделиться отзывом о подкасте в телеграмм-боте: t.me/normtalking_botЗаписаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu  Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas   https://t.me/normtalking Сотрудничество: [email protected]

  --------  

  42:18

Więcej Społeczeństwo i Kultura podcastów

Trendy w podcaście Społeczeństwo i Kultura

O Нормально же общались

Нормально же общались: Podcasty w grupie