早安健康Podcast

• 牙齒也會老化？細微裂縫要當心！醫師：用對牙膏「再礦化」輕鬆修復受損琺瑯質 feat.葉昭孝 牙醫師

  牙齒健康與全身健康息息相關，但卻很容易被忽略，究竟哪些習以為常的的飲食與日常生活習慣，會悄悄的將琺瑯質磨損，產生細微裂痕，讓牙齒越來越脆弱敏感？今天邀請到葉昭孝牙醫師來說明，哪些壞習慣對牙齒很傷？日常又該如何正確保養？ 本集重點： ◼保護牙齒的大重點是什麼？ ◼哪些飲食習慣可能更傷害牙齒？ ◼人人都愛吃火鍋，這也會傷害牙齒？ ◼琺瑯質受傷了?!醫師教你快速判別 ◼琺瑯質如果流失可以修復再生嗎？ ◼牙齒為什麼會敏感？ ◼日常生活該怎麼做才能保護牙齒琺瑯質？ ◼醫師的使用心得大公開！ ◼Bioniq®貝歐尼 修復牙膏，刷牙同時修復琺瑯質. More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉[email protected] 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

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  23:29
• 外科醫師老實說！醫師自己怎麼養生？乳癌飲食這1種最雷！feat.大腸直腸外科醫師鍾雲霓 、乳房外科醫師李芳

  一名少年因車禍造成內臟出血必須緊急手術，所幸經醫師急救後撿回一條命。回憶起年輕時每天與死神拔河的日常，外科醫師們依然充滿熱血之情，總是彼此開玩笑說「是被學長姐騙進去的」，但其實是受到手術房裡的氛圍感召……半夜經常被call去開刀，不覺得辛苦嗎？手術房裡有什麼大家不知道秘密嗎？本集邀請到大腸直腸外科醫師鍾雲霓與乳房外科醫師李芳，一起揭開手術室裡的精彩故事，同場加映醫師的養生秘訣！ 🎙早安健康全新系列【醫師抵家】由大腸直腸外科醫師鍾雲霓主持，邀請她的醫師閨密、各路專家好友暢談你不知道的醫界趣事，從生活、診間到姐妹私房話都在這！ 本集重點： ◼為什麼選外科？揭手術室裡的動人秘密 ◼救回車禍少年的感動，是繼續從醫的動力 ◼名醫認證養生秘訣1：預防大腸癌這樣吃 ◼名醫認證養生秘訣2：乳癌飲食吃1種最雷！ ◼醫師自己怎麼養生？防癌、治痔瘡秘訣一次看 More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉[email protected] 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

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  15:06
• 這時間的水不要拿來煮！正確喝水不喝毒，燒開水「1動作」必做feat.防毒教母譚敦慈、腎臟科醫師顏宗海

  有句話說「喝水治百病」，市面上流傳各種喝水的偏方，例如喝鹼性水能平衡酸性體質，或者買現成的飲用水比在家燒開水還健康….這些謠言是真的嗎？原來燒開水要避開地雷時間，否則可能喝進重金屬？這集邀請到林口長庚醫院臨床毒物中心的護理師譚敦慈以及腎臟科醫師顏宗海來破除各種水之謎因，更要教大家正確喝水不喝毒的秘訣！一起來聽聽這集譚敦慈老師的防毒教室！ 本集重點： ◼北軟水南硬水，喝南部水容易腎結石？ ◼家中自來水、加水站買水哪個好？ ◼鹼性水、山泉水較健康？破解6種水真相 ◼這時間的水不要拿來煮！燒開水「1動作」必做 More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉[email protected] 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

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  10:48
• 「老公去死」竟成為搜尋熱字！向諮商心理師學婚姻「修煉」秘訣feat.大腸直腸外科醫師鍾雲霓&心理諮商師管珮君

  日本搜尋引擎輸入「老公」關鍵字時，第一個出現的字眼居然是「去死」，引起許多網友共鳴⋯⋯而台灣內政部統計結婚五年內離婚者高達34.75%，創10年新高，為什麼曾經炙熱的愛情，婚後卻恨不得對方死呢？這集邀請到婚姻專家、心理諮商師管珮君來聊聊婚姻大小事以及修煉關係的秘訣！ 🎙早安健康全新系列【醫師抵家】由大腸直腸外科醫師鍾雲霓主持，邀請她的醫師閨密、各路專家好友暢談你不知道的醫界趣事，從生活、診間到姐妹私房話都在這！ 本集重點： ◼老公怎麼還不去死？揭諮商室裡的深層怒吼 ◼感情變淡不是不愛了？究竟是誰殺了婚姻？ ◼為什麼他們看起來很幸福？心理諮商師揭真相 ◼不演戲、不委屈是你的權利，幸福婚姻這樣過 More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉[email protected] 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

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  24:42
• 流感、新冠疫情高峰期來了！中醫教4招補氣排濕氣、養好免疫力feat.中西醫師黃獻銘

  疾管署預估流感、新冠肺炎疫情在1月下旬進入高峰！除了打疫苗之外，大家都很關心如何增強免疫力？答案可不是吃越補越好！原來免疫力也不是「越強」代表越健康，中醫師揭露全身上下5個症狀其實代表你補過頭，小心越補越大洞！真正做對4件事才能讓免疫大軍成為神隊友，一起來聽聽中西醫醫師黃獻銘怎麼說！ 本集重點： ◼呼吸道疾病迎高峰，破解免疫力迷思 ◼補氣食材別亂吃，5症狀代表補過頭 ◼養生補氣4秘訣，養好免疫大軍這樣做 More…🕹https://everydayhealth.soci.vip 想要聽更多內容，或是有話想跟我們說： ✉[email protected] 《早安健康》Everyday Health https://www.edh.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

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  8:18

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