Glow up to podcast w stylu „girly talk” o przemianie - wewnętrznej i zewnętrznej, nie tylko dla dziewczyn, bo dla każdego kto chce od życia więcej.
Na luzie i ...
łatwy sposób na lepszą komunikację i poznanie nowych ludzi? 🤔 // EP. 53
zapytaliśmy was czy lubicie kiedy skraca dystans i zwraca się do was na "ty" albo po imieniu.
--------
1:25:09
"czasami wstaje rano zestresowana, nawet nie wiem czym" 😭 - wasze historie i rady // EP. 52
czytam wasze historie o stresujących sytuacjach i o tym, jak sobie z nimi radzicie.
--------
1:32:05
stres, overthinking, lęk - jak się wyluzować? 🍀 // EP. 51
zapytałam was czy macie dużo stresu w życiu i jak sobie z nim radzicie oraz opowiadam jak to wygląda u mnie i jaka jest moja sprawdzona metoda na stres.
--------
1:06:25
to chcielibyśmy wiedzieć wcześniej *dom i kredyt* 🏡 // EP. 50
poprzedni odcinek w tym temacie: https://open.spotify.com/episode/25SJ6Yn13rThWUyJjrp8T0?si=lCrVi7oWSS-OCoitqnaPXA
--------
58:39
5 rzeczy, których się pozbyłam, żeby być szczęśliwszą 🍀 // EP. 49
tldr: czasami, żeby żyło nam się lepiej nie trzeba dodawać czegoś nowego, ale wystarczy pozbyć się pewnych rzeczy, schematów czy zachowań, które niepotrzebnie zabierają naszą cenną energię.
Glow up to podcast w stylu „girly talk” o przemianie - wewnętrznej i zewnętrznej, nie tylko dla dziewczyn, bo dla każdego kto chce od życia więcej.
Na luzie i w przyjacielskim wydaniu. Bez coachingu, patosu i nudy - jak na plotach z bestie przy ulubionym jedzonku 💕
Polska