Pierwsza Luźna Podcast

Złote dziecko polskiego jiujitsu, reprezentujący barwy Academia Gorila, brązowy pas BJJ - Paweł Jaworski. Pogadaliśmy o jego przeprowadzce do Warszawy, kulisach wyjazdu na Worldsy NoGi, o przełomowych występach na SOLT i co jest głównym czynnikiem pozwalającym mu robić tak szybkie postępy. Do tego przewinęły się tematy takie jak Copa Podiom, Ocean Pro, porażki, Secret Camp, Mateusz Gamrot, prowadzenie treningów po angielsku czy stosunek rodziców do jego kariery. Enjoy! Paweł na Instagramie - https://www.instagram.com/paweljaworski23/ Sklep Untamed https://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pierwszaluzna Muscle Clinic - https://muscleclinic.pl 15% zniżki z kodem: 1luzna15 Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/

Wybitny leg locker, trzykrotny uczestnik światowych finałów ADCC, główny trener jiujitsu w Aligatores Team Warszawa. The man, the myth, the legend - przed wami Radek Turek. Gadaliśmy m.in. o metodologii zarówno nauczenia jiujitsu jak i tworzenia sprawnie działającego teamu, o tym jak wczesny wyjazd do Brazylii ukształtował jego grę czy o jego startach na ADCC w 2007, 2009 i 2011 roku. Nie zabrakło również paru słów na temat klasyfikacji drużynowej na ostatnich MP. Enjoy! Magda na Instagramie - https://www.instagram.com/radek_turek_trener_bjj/ Sklep Untamed https://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pierwszaluzna Muscle Clinic - https://muscleclinic.pl 15% zniżki z kodem: 1luzna15 Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/

Pierwszy w historii numerowanych odcinków PLP powrót stał się faktem. Przed Wami czołowa polska zawodniczka BJJ - Magdalena Loska. Rozmawialiśmy zarówno o jej startach pod egidą AJP, IBJJF i grapplingu jak i braku startu na trialsach ADCC. Przenieśliśmy się na pewien czas do Nowego Jorku i Tokio, pokulaliśmy z Babysharkiem i Fabricio Andrey'em oraz pochyliliśmy nad obowiązkami współczesnego, klasowego wychowawcy. Bardzo uśmiechnięty odcinek. Enjoy! Magda na Instagramie - https://www.instagram.com/magdalena_loska/ Sklep Untamedhttps://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pierwszaluzna Muscle Clinic - https://muscleclinic.pl 15% zniżki z kodem: 1luzna15 Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/

Tym razem po drugiej stronie mikrofonu zasiadł współaściciel akademii Unity Jiujitsu Kraków, czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu - Krzysztof Flak. Nie zaskoczę zbyt wielu osób pisząc, że sporo było gadki o jiujitsowych podróżach a tak się składa, że Krzysiek ma co opowiadać w tym temacie: prowadzenie zajęć na Karaibach, treningi z Tommym Langakerem w Haugesund czy ewakuacja do schronu po seminarium w Kijowie. Dowiecie się również jak Murilo Santana spędza czas podczas wizyt w Krakowie, z kim najchętniej zmierzyłby się na gali na zaproszenie i o filozofii teamu Unity. Enjoy! Krzysiek na Instagramie - https://www.instagram.com/chrisjiujitsu/ Sklep Untamed https://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pierwszaluzna Muscle Clinic - https://muscleclinic.pl 15% zniżki z kodem: 1luzna15 Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/