Jak mogłoby wyglądać Twoje życie, gdybyś podjęła / podjął te decyzje?
W odcinku zadam Ci kilka pytań, na które warto sobie odpowiedzieć. Dotyczy to każdego z nas, dotyczy to każdej roli którą gramy - nieważne w jakim momencie życia jesteś.
--------
23:21
Z wiekiem trudniej zdobyć przyjaciół?
Dlaczego w młodości jest nam łatwiej nawiązać przyjacielskie kontakty, a wraz z wiekiem staje się to trudniejsze? I oczywiście - co można zrobić?
--------
17:04
Jak żyć długo i szczęśliwie? (10 zasad IKIGAI)
Na świecie są miejsce, w których ludzie żyją powyżej 100 lat, a niektórzy nawet powyżej 110 lat - i są oni nazywanie super-stulatkami. W książce pod tytułem "IKIGAI" zostało opisanych 10 zasad, które warto wdrożyć w swoją codzienność, aby móc zwiększyć szanse na długie i szczęśliwe życie.
--------
11:09
Stań się dojrzałym dorosłym | Toksyczna męskość nie istnieje
Jak stać się dojrzałym dorosłym i przestać rozwijać energię dziecięcą? Jak w dobry sposób wykorzystać agresję? Również o tym, że nie istnieje "toksyczna męskość" - oraz o tym, jak być sobą. Zapraszam do odsłuchania tego odcinka.
--------
20:00
25 zadań na 2025 rok
Moje 25 propozycji na lepsze rozpoczęcie 2025 roku.
Polska