Tu Okuniewska, prosto z piwniczki w Reykjaviku. Osobiste dramaty i komedie, wieczne zaczynanie od początku, nocne przemyślenia i rzutnik zorzy polarnej, czyli d...
O tym, co jeść, co czytać i co zrobić, żeby uprzyjemnić sobie okres zimowy - albo jakikolwiek.---Partnerem odcinka jest marka Femina mająca w swoim asortymencie artykuły higieniczne dla kobiet i która aktywnie wspiera inicjatywę Akcja Menstruacja. Produkty Femina znajdziecie w sieci sklepów Biedronka.KLIKKsiążki o których wspominam: "Pawilon małych zwierząt" Patryk Pufelski"Nudne słowo na n" Rafał Żak"Sen o okapi" Mariana LekyPrzepis na ciasto: AŻ MI CIEKNIE ŚLINKA
--------
29:25
Relacja ze Świętami
O tym, jak grałam w kalambury omijając strefy czasowe, o grzejącej serce książce i o marnowaniu czasu na kutię. Promocja -20% z kodem "Okuniewska20" obowiązuje na wszystkie srebrne modele przy zakupach powyżej 199 zł. Czas trwania akcji to 8.12 - 20.12. Żeby skorzystać z kodu, pobierz aplikację YES Club (https://apps.apple.com/pl/app/yes-club/id6496356097).Szczegółowa instrukcja:1. Zaloguj się do Panelu Klienta na YES.pl i sprawdź czy Twoje konto jest połączone z kontem YES Club (zakładka Moje konto).2. Wpisz w aplikacji w zakładce "Wykorzystaj kod" kod: Okuniewska20 i aktywuj kupon.3. Wejdź na YES.pl i dodaj do koszyka co najmniej 1 srebrny model biżuterii z minimalną wartością koszyka 199 zł, aby otrzymać rabat -20%. MOŻESZ SIĘ KOMUŚ NA PRZYKŁAD OŚWIADCZYĆ! Jeśli Twoje konto na YES.pl jest połączone z aplikacją YES Club, kupon pojawi się automatycznie.4. Chcesz zrobić zakupy w Salonie i dobrać rozmiar? Wystarczy, że zeskanujesz aplikację u Doradcy Klienta (pamiętając, aby był włączony właściwy kupon).W aplikacji YES Club nie można dokonywać zakupów - trzeba ją po prostu mieć, żeby skorzystać z kodu.W odcinku wspominam o: 1. Aplikacji Agape2. Książce "Ukochane równanie profesora" Yōko Ogawa 3. Filmie "W głowie się nie mieści 2"
--------
41:48
Błękitna krew
O humorach i histeriach, amuletach i modlitwach, oraz o tym, kiedy przestaliśmy się tego wstydzić.Partnerem odcinka jest marka Femina, która w swoim asortymencie posiada produkty higieniczne dla kobiet i aktywnie wspiera inicjatywę Akcja Menstruacja, walczącą z ubóstwem menstruacyjnym. Produkty Femina dostępne są w sieci sklepów Biedronka.Więcej znajdziecie tutajNiektóre źródła z których korzystałam: klikklikklik
--------
31:26
Moje ulubione drzewa
O tym, jak nie zmokłam podczas monsunu, wybudowałam dom za pomocą patyka, oraz o złodzieju czereśni.Nasz kurs podcasterski znajdziecie na stronie: MASTER PODCAST i dowiecie się w nim, jak utrzymywać uwagę, jak tworzyć długie serie, jak zapraszać gości do odcinka, jak wyceniać współprace, jak zrozumieć algorytmy, dobrze zrobić to technicznie i o jakich aspektach prawnych pamiętać - i wiele więcej! Książki o których wspominam: "Leśna Terapia" - Agnieszka Antosik"Sekretne życie drzew" - Peter Wohlleben"Digital Minimalism" oraz "Praca głęboka" - Cal Newport"Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy" - Thibaut Meurisse"Cyfrowe porządki" - Joanna Glogaza"Walden, czyli życie w lesie" - Henry David Thoreau
--------
39:26
Kolonie
O tym, jak fajnie byłoby się ponudzić, o wszechmocnych geniuszach i przeskakiwaniu z klasy do klasy.Partnerem tego odcinka jest producent suplementów diety Magne-B6 Zmęczenie i Stres, który wraz z Fundacją Itaka prowadzą kampanię na temat wypalenia rodzicielskiego. Na stronie https://rodzicewstresie.pl/ możecie otrzymać BEZPŁATNĄ pomoc terapeuty par, seksuologa, prawnika, mediatora oraz psychiatry. O wypaleniu rodzicielskim mówi się zbyt mało, a według najnowszych badań Polska jest jednym z krajów o najwyższym wskaźniku wypalenia rodzicielskiego. Jeśli dotyczy właśnie Was, nie bójcie się szukać pomocy.
Tu Okuniewska, prosto z piwniczki w Reykjaviku. Osobiste dramaty i komedie, wieczne zaczynanie od początku, nocne przemyślenia i rzutnik zorzy polarnej, czyli dźwiękowy zapis tego o czym myślę, gdy dwanaście godzin stoję, kroję, siekam, smażę i piekę.