Odcinek, w którym czytam Mądrości o Miłości, które wysłaliście mi na pytanie: W jaki sposób terapia pomogła Ci w trudnym miłosnym momencie?
Partnerem reklamowym odcinka jest platforma terapii online Hedepy, jedyna, która oferuje Wam nie tylko rabat -50 zł na pierwszą sesję, ale też oferuje drugą, za darmo, jeśli wybrany przez Was terapeuta nie spełni Waszych oczekiwań (!) Dla mnie to deal breaker i jestem niesamowicie dumna z tego partnerstwa <3 Z kodem OKUNIEWSKA odblokowujecie rabat i promocja jest ważna AŻ DO 15 MARCA! Także macie aż miesiąc :)
https://hedepy.pl/okuniewska
Przypominajka dla tych, którzy zagubią te zdania:
Jedyna relacja, która będzie z nami do końca życia to relacja z samym sobą. Żaden człowiek na świecie nie może nam zagwarantować, że nigdy, przenigdy nas nie zostawi, a my nie możemy na tym opierać naszego poczucia bezpieczeństwa.
Partner czy partnerka nigdy nie da nam takiej miłości, jak rodzic i żadna miłość w dorosłości nie wypełni deficytów, które wydarzyły się w dzieciństwie. Nie możemy oczekiwać, że relacja z kimś naprawi nasz ból z przeszłości.
Praca nad sobą nigdy się nie kończy. Zdrowy człowiek wie, że uczymy się i dojrzewamy przez całe życie i uznaje to, że może błądzić.
Pracujemy nad sobą do końca życia, a fakt, że ktoś był na terapii nie sprawia, że jest osobą oświeconą i „wyleczoną” ze wszystkich problemów, lepszą od innych, gotową na związek, dojrzałą, z monopolem na wiedzę i ocenianie innych.
Terapeuci też popełniają błędy, mają wady i idiotkują
TRAKTUJ SIEBIE JAK NAJLEPSZEGO PRZYJACIELA. Gdyby Twoja przyjaciółka płakała przez to samo co Ty, jaką radę byś mu dała? Gdyby przyjaciółka opowiedziała Ci o swoim związku, a on by wyglądał tak jak Twój, to co byś jej poradziła? Czy chciałabyś, żeby Twoja córka albo Twój syn mieli taką drugą połówkę, jaką masz Ty? DAJ RADĘ KOMUŚ INNEMU I SAM SIĘ DO NIEJ STOSUJ.
Myśli w głowie to nie fakty. Nie wierz we wszystko, co podpowiada Ci Twój umysł.
Konflikt w zdrowej relacji nie powinien kończyć się leżeniem na ziemi i płakaniem kilku godzin.
"Wybierz swoje trudne", "Wybierz swoje trudne"
Czasami domknięcie relacji nie nadejdzie. Nie dostaniesz odpowiedzi dlaczego, ani nie będziesz mogła opowiedzieć swojej wersji. Ktoś zrobi z Ciebie czarny charakter i będzie szedł przez życie z taką wersją ciebie. To bardzo ważne, żebyś szła w swoim kierunku i wybaczyła tej osobie. Nie możesz spędzić reszty życia prosząc węża, żeby wyjaśnił Ci, dlaczego Cię ugryzł.
Polska