Podróż do Siebie by Klaudia Yogini

• #17 Jak ukoić stres i nerwy 10 skutecznych sposobów - odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i napięcia

  PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRESOddech na stres ➡️ wpadaj na Instagram po masę praktykW dzisiejszym odcinku podcastu, skupimy się na efektywnych metodach radzenia sobie ze stresem. Poznaj 10 skutecznych technik redukcji stresu i odkryj skuteczne strategie zarządzania stresem, techniki relaksacyjne, oraz sposoby na poprawę samopoczucia. Dołącz do nas w poszukiwaniu najlepszych metod na obniżenie poziomu stresu, jak radzić sobie z napięciem, i jak osiągnąć spokój umysłu. Ten podcast to Twoje źródło wiedzy o zdrowiu emocjonalnym, radzeniu sobie z presją, i optymalnym zarządzaniu czasem. Odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i zacznij żyć pełnią życiaChcesz podziękować za to co robię i wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yoginiHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]

  --------  

  28:20
• #16 Kilka słów o powięzi - czym jest powięź? Jak i po co się rollować? Rozmowa z Karoliną Dachowską

  Zapraszam Cię na rozmowę z Karoliną - trenerką powięzi oraz międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL, a także pierwszym w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. W tym odcinku rozmawiamy o powięzi, kontakcie z ciałem i byciu blisko Siebie. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :) Zostaw serduszko i napisz miłe słówko w komentarzu :) Więcej informacji o działaniach Karoliny ➡️https://karolinadachowska.com/Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginiPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected] dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)

  --------  

  1:06:01
• #15 Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu. - Robert Rient. Rozmowa o duchowości, szamanizmie i życiu (z) tym co żywe i zdrowe.

  Zapraszam Cię na rozmowę z Robertem Rient - dziennikarzem, autorem książek, aktywistą w intencji ochrony dzikiej przyrody. Robert jest też założycielem Fundacji Szamanizmu i współczesnym szamanem. W tym odcinku rozmawiamy o szamanizmie, pułapkach neoszamanizmu i współczesnej duchowości oraz o tym jak pozostać przy tym co służące życiu i zdrowiu. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :)List Roberta z którym warto się zapoznać ➡️ https://robertrient.pl/list/ Książka Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu ➡️ https://zrzutka.pl/szamanizm Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginiPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na [email protected] dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)

  --------  

  1:25:26
• #14 Jak odzyskać Siebie - droga powrotu do ciała i kontaktu z ciałem. Wskazówki bodyfulness + prezent!

  Każdy z nas ma w sobie moc do odnalezienia harmonii między ciałem a umysłem. W tym odcinku odkryjesz narzędzia i techniki, które pomogą Ci wrócić do siebie i żyć w pełnej świadomości.POBIERZ PREZENT PDF "WRACAM do Ciała - 7 kroków jak odzyskać Siebie" ➡️ https://klaudiayogini.pl/cialo-free/Chcesz podziękować za moją pracę i wesprzeć mnie? Zabierz mnie na wirtualną kawę :) ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginisprawdź kurs WRACAM DO CIAŁA WRACAM DO SIEBIE ➡️ https://klaudiayogini.pl/bodyfulnesHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie [email protected]

  --------  

  22:57
• Joga na słuchawki - praktyka księżycowa - powitanie księżyca

  Zapraszam Cię na wyjątkową praktykę jogę na słuchawki - powitanie księżyca.Dzięki tej praktyce wsłuchasz się w siebie swoje potrzeby oraz połączysz się z tym co dzieje się tu i teraz. Ilustracje sekwencja ⇨pozycje do praktyki⇦Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIKPEŁNA WERSJA PRAKTYKI KSIĘŻYCOWEJ NA SŁUCHAWKIHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, pytania afirmacyjne i medytacje ➡️ Napisz do mnie [email protected]

  --------  

  20:49

Więcej Edukacja podcastówWięcej Edukacja podcastów

Trendy w podcaście Edukacja

O Podróż do Siebie by Klaudia Yogini