头回当妈｜北京香港罗马育儿经｜新手妈妈们的情绪瓜子

在这一期节目中，我们深入探讨了如何在家庭中建立有效的育儿统一战线。育儿从来不是一个人的单打独斗，需要每个家庭成员的共同协作。然而在实际操作中，要让每个人都朝着同一个方向努力，却远比想象中复杂得多。通过分享我们各自的育儿经验和挑战，揭秘如何应对家庭矛盾，减少冲突，最终为孩子营造一个和谐的成长环境。00:02:04:家庭冲突：如何化解养育分歧，构建和谐家庭关系00:05:19:角色分工与观点：父亲严厉，母亲温柔，孩子自由表达情绪00:10:39:如何更好地站在猫姐夫的角度思考家庭摩擦？00:16:02:家庭事业平衡之道：如何达成共识与全力配合？00:21:22:家庭育儿观念冲突怎么办？如何处理代际之间的差异？00:26:43:家中的矛盾与离家出走：如何处理冲突与不和谐的关系？00:32:03:如何量化养娃过程中的工作量？探讨家与公司的差异！00:37:20:爱情与婚姻：追求幸福的道路上的纠结与思考00:42:44:家庭价值的平衡：每个人都承担属于自己的责任00:48:05:家中的争吵与孩子的安全感：如何教育孩子处理家庭冲突？00:53:26:稳定情绪，真诚道歉：父母在孩子面前的表现方式00:58:48:家庭争吵背后的儿童心理：害怕亲密关系的种子----------------小宇宙/喜马拉雅/苹果播客No.1育儿播客：头回当妈三位主播：猫姐在罗马，头回当妈_喘妹，头回当妈Emma小红书/微博：头回当妈加微信入群：kittylixy （备注：头回当妈播客听友）商务合作：[email protected]欢迎大家把想聊的话题留言给我们哦～

本期播客是我们的第50期节目，哇，撒花！不知不觉在大家的陪伴下，我们已经走了这么远，今天是感恩节，我们衷心感谢各位听友对我们的爱和支持。00:02:03:意面、寿喜锅和意大利饺子：让小孩子爱上吃饭的可爱方式！00:04:55:简单又偷懒的意大利面和番茄肥牛食谱，让你轻松搞定带娃大业！00:09:50:如何提高体力？探讨饮食、运动和焦虑调整的有效方法00:14:46:激发孩子阅读兴趣的秘诀：临睡前故事和想象力的重要性！00:19:40:关注孩子的需求：为什么成年人应该花时间单独与孩子相处？00:24:37:如何限制孩子使用手机和iPad的时间？实用建议分享！00:29:27:智能手机在中国的使用：根植于文化的行为差异探究00:34:28:中国与西方文化的差异：沟通方式的影响与认知偏差00:39:24:戒掉坏习惯，培养自主进食习惯！家长如何限制孩子使用电子产品？00:44:18:科学育儿：如何选择适合孩子的屏幕设备和动画片？00:49:07:购买耐用性外套：投资一件高品质的儿童羽绒服。00:54:09:香港遛娃胜地推荐：交通城公园和跑马地游乐场！归根结底，时不时偷个懒，从过来人这儿抄抄作业，从日复一日带娃的生活中得到片刻休憩，是为了让我们不再为了力求完美而徒增焦虑，接受“足够好”的育儿理念，创造一个轻松、愉快的家庭氛围，让育儿的过程充满乐趣，而不是负担。要知道，世界上很多非常伟大的发明，洗衣机啊、电梯啊、遥控器啊，都是源于人类对提高效率和减少劳动的追求，简称，“懒惰”二字才出现的。希望本期头回当妈节目能给大家一些偷懒儿的灵感和启发，也十分欢迎大家踊跃留言，分享你们带娃道路上的偷懒秘笈。本期节目就到这里，祝大家听得轻松愉快～Emma的番茄肥牛做法街市/菜市场买半斤到一磅肥牛，肥瘦相间的最好，到家自然解冻然后用橄榄油、海盐、胡椒粉末腌制半小时到一小时，不喜欢吃胡椒味道的可以不加。2-3个番茄切小块，拍5-6瓣儿蒜，形状大的蒜片儿就可以。起锅放少量橄榄油，油热了先炒肥牛，少油的原因是腌肥牛的时候已经加了橄榄油了，然后肥牛炒到7分熟（就是有1/4还能看到血水）就捞出来。注意炒肥牛的过程中不需要添加任何调味。刷锅重新放橄榄油，这次适量就行，油热了爆香蒜片之后放入番茄小块，加适量生抽，中火转小火慢慢把番茄炒化，如果番茄是比较硬的品种，炒软出水儿了就可以，等番茄软塌塌了再把备用的7成熟肥牛撇掉血水加进去翻炒，肥牛熟了就可以出锅了。这道菜的汤汁特适合拌饭， 食材和调味都很简单，特别适合娃吃。----------------小宇宙/喜马拉雅/苹果播客No.育儿播客：头回当妈三位主播：猫姐在罗马，头回当妈_喘妹，头回当妈Emma小红书/微博：头回当妈加微信入群：kittylixy （备注：头回当妈播客听友）【之前已经加过wx的朋友我们后面会邀请进群哈～】商务合作：[email protected]欢迎大家把想聊的话题留言给我们哦～

头回当妈的“拔草行动”回归，去年大受欢迎的节目再次探讨双十一孩子用品消费陷阱。这次，节目继续帮妈妈们审视到底哪些真是智商税。我们聊了五个孩子花钱的大类，分别是吃、穿、玩、用以及妈妈们在育儿过程中常见的消费坑，从儿童专用酱油到辅食，全方位多角度解读最值得避开的无用产品，让大家真正做到少买轻买，不花冤枉钱，给孩子一个更美好的成长环境。00:02:03:现阶段给孩子的钱都花在哪里了？00:04:50:双十一拔草：孩子会花钱的五类商品全分析！00:09:56:解放上班族父母的辅食创新：借助靠谱品牌实现宝宝喂养便利00:14:52:“解放妈妈的时间与精力：奶瓶消毒机和奶粉机的实用性与性价比”00:19:52:孩子成长中的打破东西正常现象：如何处理孩子的摔碎杯子行为？00:24:52:孩子与家务：培养责任感和自尊心的绝佳方式00:29:51:玩具、衣服和鞋子，如何给孩子提供更好的消费体验？00:34:50:孩子的创意乐园：推荐两款能激发创造力的玩具00:39:47:宝宝成长路上的经典玩具推荐：滑板车和平衡车00:44:45:科学坐月子，恢复女人元气：休息、经验和规划的重要性！00:49:45:母婴用品推荐：实用的小东西让育儿更轻松00:54:44:乳头破裂的痛，只有经历过的人才懂！这款纯银乳盾让你轻松解决哺乳难题！拔草&种草清单！吃：- 儿童专用的酱油、油，猫姐觉得是智商税，喘妹认为存在即合理- 儿童补剂：遵医嘱，而不是看小X书。正常情况下，维他命D滴液就够了- 成品装的辅食：猫姐抗拒，喘妹&Emma表示真香，推荐品牌小皮- 奶瓶、餐具消毒柜：纯母乳喂养的猫姐表示很鸡肋，可不买。喘妹&Emma认为用着很安心。- 奶粉机- 奶瓶推荐：BETTA- 餐具：宜家，迪斯尼，Babycare旅行辅食碗穿： 千万别多买- 衣服：BEAMS,优衣库，西松屋- 鞋子：美特兔- 袜子：幼岚，意大利品牌GALLO（贵）玩具： 千万别买太多！- 各种大道至简的拼搭类玩具如积木、乐高、魔力瓷片。 - 平衡车推荐：迪卡侬（便宜），GLOBBER（适中），PUKY（偏贵）妈妈孕期产后必需品推荐：- 吸奶器：贝瑞克，美德乐，悠和- 妈妈包：skiphop- MUSLIN万能纱巾，奶粉盒，BETTA奶瓶- 银乳盾silver nipple cover带孩子坐飞机好物：JBL儿童无线耳机&机上娱乐用耳机，兼具降噪功能。只有降噪功能的儿童头戴式耳机：3M （国外听众在亚马逊上能轻松买到）--------------------三位主播：喘妹，Emma， 猫姐小宇宙，喜马拉雅，苹果podcast 搜“头回当妈”都可以找到我们小红书: 头回当妈微博：头回当妈商务合作：[email protected]欢迎大家把你想聊的话题留言给我们哦！

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