Strefa Rodzica – Rozmowy z Ekspertami

Jak odnaleźć bliskość i odbudować więź, gdy codzienność przesłania relację partnerską? Czym jest terapia skoncentrowana na emocjach (EFT), jak pomaga w tworzeniu bezpiecznej więzi i dlaczego budowanie bliskości jest kluczem do regeneracji w związku? W tym odcinku "Strefy rodzica" Aleksandra Jasińska rozmawia z Agnieszką Koch – psycholożką, psychoterapeutką systemową i terapeutką EFT. Ekspertka tłumaczy, jak partnerska relacja może zostać uzdrowiona, nawet gdy wydaje się, że łączą ją już tylko gruzowiska emocji. W podcaście poruszamy temat wypalenia w związkach, szczególnie tych obciążonych wyzwaniami rodzicielstwa. Na podcast zaprasza Polskie Radio Dzieciom.

Czasy PRL-u to okres pełen kontrastów, szczególnie w gastronomii. Kelnerzy i kelnerki byli nie tylko pracownikami, ale osobami o wyjątkowej pozycji społecznej, często zdobywającymi trudno dostępne produkty. Praca w restauracjach była wymagająca: eleganckie stroje, wielogodzinne zmiany na nogach, a często szpilki dla kobiet, były codziennością. Życie poza restauracjami także wymagało sprytu – jak przewożenie świń spod koca z wsi do miasta. W podcaście Polskiego Radia Dzieciom wspomnień czar. O życiu w PRL-u opowiadał Joannie Mokosi-Rykalskiej Wojciech Przylipiak, autor książek "Kelnerki, barmani, wodzireje" i "Zakupy w PRL".

W najnowszym odcinku podcastu Polskiego Radia Dzieciom, Karina Terzoni rozmawia z Moniką Huntjens, znaną jako "Wyspana Mama", certyfikowaną konsultantką ds. snu dziecka i mamą dziesięcioletnich bliźniąt. Tematem rozmowy jest higiena snu – zarówno dzieci, jak i rodziców. Jak wspierać zdrowy sen maluchów, dlaczego sen bywa trudny, jak radzić sobie z regresami snu i jakie rytuały pomogą całej rodzinie wysypiać się lepiej?

Kim jest wcześniacza mama, jak wyglądają pierwsze miesiące życia wcześniaków i ich rodziców, a także z czym wiąże się wcześniactwo, jak przekłada się na emocje i rytm życia rodziny oraz czym jest żałoba po trzecim trymestrze ciąży? O tym w podcaście Polskiego Radia Dzieciom opowiedziała Marta Pietrusińska, wcześniacza mama. - Od początku mogliśmy ich dotykać, wkładać rękę do inkubatora. Są jednak takie dzieci, które się rodzą w dwudziestym trzecim tygodniu ciąży i one nie mają tkanki tłuszczowej, a ich skóra jest cieniusieńka jak papier. Rodzice nie mogą ich nawet  dotknąć, bo to sprawia ból - mówiła gościni Kariny Terzoni. Zapraszamy!